第一天：侗族文化探索与夜郎大峡谷奇观
上午：从怀化市区出发，驾车前往新晃县（约1.5小时）。首站参观新晃侗族自治县博物馆，了解侗族历史与民俗，欣赏传统服饰和银饰工艺。
中午：品尝当地特色侗族美食，如酸汤鱼、油茶和糯米饭，推荐县城内的“侗乡人家”餐厅。
下午：前往夜郎大峡谷（车程30分钟），徒步探索喀斯特地貌和清澈溪流，感受自然壮丽。傍晚时分，峡谷光影适合摄影。
晚上：入住新晃县城酒店，体验侗族歌舞表演或夜市小吃。
第二天：龙溪古镇漫步与返程休闲
上午：早餐后驱车至龙溪古镇（约40分钟），漫步青石板街，参观明清古建筑和当地手工作坊，体验慢生活。
中午：在古镇品尝农家菜，推荐尝试腊肉和野菜。
下午：轻松返程怀化，途中可停留黄岩生态园短暂休憩，享受绿色氧吧。行程结束前，购买新晃特产如侗布或蜂蜜作为纪念。
贴士：国庆期间人流较多，建议提前预订住宿和门票；天气多变，请携带轻便雨具和舒适徒步鞋。